Achtsamkeitstraining für Kinder – Teil II

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Achtsamkeitstraining für Kinder Teil II

Dieser Kurs ist für Kinder, die schon einen Achtsamkeitskurs (mind. 5 Einheiten) besucht haben. In diesem Training werden weitere Aspekte der Achtsamkeit erlernt und die vorhandenen Erfahrungen vertieft. Hier ist auch die Möglichkeit das „Dranbleiben“ zu unterstützen. Den mit der Achtsamkeit ist es wie mit dem Lieblingsport – er braucht regelmäßiges Training um die Fähigkeit zu stabilisieren.

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  • Investition: 60,00 € / p. Person / Kurs (5 Einheiten)

Grundlage dieses Training ist die Atem- und Körpermeditation. Des Weiteren werden das Gedanken und Gefühlswelt sowie die bedingungslose Freundlichkeit zu sich selbst praktiziert.

Inspiration für Eltern: Wie fühlst du dich? Bist du achtsam mit dir?

“Vorbild zu sein ist nicht das Wichtigste, wenn wir Einfluss auf andere nehmen wollen. Es ist das Einzige”

Albert Einstein
0 Jahre
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Managing wellbeing and happiness is my business

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