Achtsamkeitstraining für Kinder Teil II
Nach einem Achtsamkeitstraining ist die Motivation meist sehr hoch - aber nach gewisser Zeit ...... Dieser Achtsamkeitskurs unterstützt und vertieft die Praxis der Achtsamkeit.
Tag der Achtsamkeit in Mering – Tagesretreat
Einen ganzen Tag für sich sein - bei sich sein - in tiefer Verbindung zu sich selbst und zur eigenen Mitte finden. Der Tag findet sowohl im Studio als auch im Garten statt. Ein Achtsamkeits-Tages-Retreat in Mering (Bayern)
Achtsamkeitstraining für Kinder (8-12 Jahre) Teil I – Präsenzkurs
Mit der Achtsamkeit die Wahrnehmung, die Konzentration, den eigenen Körper und die Gedanken im hier und jetzt erleben. Video Achtsamkeit als Schulfach
MeTime – Entspannungstag
Einen ganzen Tag sich in Entspannung baden. Die Kraftreserven wieder auftanken und zur eigenen Mitte finden
Work
Gesundheitsmanagement im Unternehmen ist ein wichtiger Pfeiler einer guten Unternehmenskultur und bietet den Mitarbeitern aus verschiedenen Angeboten unterschiedliche Möglichkeiten Resilienz und Ausgleich zu entwickeln und gibt Handlungshilfen für Aspekte der psychischen Gesundheit am Arbeitspatz.
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Achtsamkeit
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